Über mich

Mein Name ist Dori und ich bin ein Gesundheitscoach für Frauen. Schön, dass du meine Seite gefunden hast!
Ich liebe es, Frauen in jeder Phase ihres Lebens zu helfen. Seit über 17 Jahren arbeite ich im Fitness- und Gesundheitssektor, und meine gesamte Arbeit hat einen ganzheitlichen Ansatz.
Als Gesundheitstrainerin für Frauen arbeite ich seit 2015 im Bereich der prä- und postnatalen Fitness und bin jetzt Spezialistin für Rektusdiastase und Beckenbodenrehabilitation.
Ich bin selbst Mutter von 3 Kindern. Nach meiner letzten Schwangerschaft habe ich mich entschieden, mich auf Frauengesundheit zu spezialisieren. Ich möchte Frauen helfen etwas Gutes für sich und ihren Körper zu tun. Dazu habe ich an zahlreichen zusätzlichen Seminaren und Zertifizierungen für die prä- und postnatale Behandlung teilgenommen.
Ich biete individuelle Rehabilitation bei Rektusdiastase der nach Kaiserschnitt an, Personal Training, Kurse online oder vor Ort, sowohl als auch Workshops zu Frauenthemen und Massagen.
Meine Ausbildung
Studium im In- und Ausland Bewegungstherapie:- Bachelor of Arts in Gesundheitsmanagement 2009, Deutsche Hochschule für Präventions und Gesundheitsmanagement
- Momentan Studium für Master of Arts in Gesundheitsmanagement – Schwerpunkt Bewegungstherapie Orthopädie, Rheumatologie und Traumatologie & Psychologische Gesundheit – endet Dezember 2024
- Pregnancy and Postpartum Corrective Exercise Specialist, 2022, CES
Ausbildung Massage:
- Sports Massage Therapy, 2018, Burrell Education London
- Pregnancy and Post Natal Massage & Remedial Therapy, 2018, Burrell Education, London
Weitere Ausbildungen und Berufserfahrungen:
Buggyfit Trainer in England, 2015-2018
Holistic Core Restore Coach, 2016-2019
Trainer für Sportrehabilitation 2008, BSA Akademie
Kursleiterin für Beckenbodengymnastik nach §20 , 2020, AHAB Akademie
Specialist in Exercise Therapy, 2013, ISSA
Ernährungstrainer B-Lizenz, 2007, BSA Akademie
Entspannungstrainer Progressive Relaxation, 2008, BSA Akademie
Certificate in Kettlebell Training, 2016, Train Fitness
Hier bekommst du einen Einblick in meine Arbeit
Entdecke mein Podcastangebot – Informativ, inspirierend und ehrlich
Partner, die ich weiterempfehle
Agentur für alles Mütterliche in Stuttgart
Babymassagekurse und Hypnobirthing-Kurse auf Englisch
Systematic Coaching und Therapie
Hormonselbsthilfe
Frau Dr. med. Engel-Széchényi Gynäkologin & Sexualtherapeutin
Eingetragener privater Physiotherapeut:
Frost-Physiotherapie in Schönaich